不能不逛 心得太極拳-二十四式簡化DVD

最近對不能不逛>太極拳-二十四式簡化DVD 還蠻感興趣的…雖然有時候我會耍耍小任性..

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商品訊息描述秒殺

簡化太極拳是新中國體育主管部門編定公佈的﹐第一套新編武術教材為什麼要編這一套太極拳呢?大家知道太極拳在我國流傳廣泛歷史悠久﹐有著很好的健身醫療作用﹐為了更廣泛地普及推廣這項中華民族的健身運動。二十四個動作人們又稱它叫做二十四式太極拳。簡化太極拳有以下幾個特點﹐本套太極拳全部採取了傳統的楊式大架太極拳的動作。楊式太極拳的特點﹐是均勻柔緩舒展大方老幼都可以參加練習所以比較容易廣泛的開展。簡化太極拳從中選取了具有代表性的二十幾個動作組成﹐這樣就是初學者易學易記。簡化太極拳在動作編排上體現了由易到難的原則, 比如說它起勢以後採取了比較簡單的野馬分鬃的動作﹐同時簡化太極拳在動作結構上對一些主要動作增加了對稱的練習。

商品訊息特點

格式:DVD

級別:普遍級

區碼:ALL

螢幕:4:3

音效:DOLBY

發音:國語

字幕:中文

片數:1

片長:110分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者朱則瑋台北28日電)李姓、劉姓2犯嫌為首的詐騙集團,流竄在苗栗、彰化一帶,出入皆有名車代步,且約2個月就變換據點,躲避追查,但仍被刑事局循線逮捕。

刑事局調查,李嫌、劉嫌為首詐騙集團手法新穎,利用APP下載虛擬手機程式,僅以筆電等設備連上耳機,即可直接向被害人電話詐騙,他們假冒銀行客服人員向被害人佯稱信用卡被盜刷後,陸續再假冒中國公安第2線詐騙人員、檢察官第3線詐騙人員,謊稱被害人涉及刑案,指示「須進行財產清查」,將名下帳戶款項盡皆轉帳至集團指定帳戶。

該集團為規避警方查緝,2個月就會變換據點,且機房內外設立多組監視器,監控內外動態,並選擇周邊空曠易逃脫的別墅豪宅,還會不定時演練如何逃生、湮滅證據。

刑事局與苗栗、彰化警方合作,經過數月緊密蒐證,掌握集團處所後,動員百名警力、兵分4路同步拘提及搜索,逮捕李、劉等22人,查扣大批詐騙物證,警方訊後依刑法詐欺罪嫌移送法辦。1051228

(中央社記者林宏翰高雄26日電)徐生明少棒賽開打,地主美濃國小求勝心強,突破僵局制的延長賽以11比12敗給中國大陸隊,賽後淚灑球場,球星陳偉殷、高國輝扮演心靈導師,告訴小朋友如何面對輸球。

美濃少棒平均身材嬌小,面對身材高大的無錫東北塘少棒,原本一度領先4分,卻在6局結束被對手扳平,突破僵局制第7局以11比12落敗。

賽後正好安排陳偉殷、高國輝與球員分享經驗,有小球員無法走出輸球的心情,一邊聽陳偉殷講話,一邊還在哭。

「我告訴你們一個故事,高中的時候我們有一場比賽,原本贏8分,最後變成10比8輸掉」陳偉殷說。

「不要哭啦」陳偉殷說,這是一個難得的經驗,記住這次的教訓,知道是哪裡輸給對方,下次做得更好,贏免出門球的機率就增加了。

陳偉殷問小朋友「一場比賽一個半小時,你要苦著臉去打,還是笑著臉去打?」當然是笑著臉去打,心情比較快樂,難道比賽還沒開始就認輸了嗎?

同場開講的高國輝說,會哭代表在意,但後面還有很多比賽。陳偉殷這時候插嘴說,「如果每輸一場就哭一次,那我今年就要哭80幾次了」。

高國輝說,「我連3年全壘打王,但是小學的時候,一支全壘打都沒有,所以不要因為眼前的結果,而限制了未來的發展,好好珍惜當下,每一天的訓練是什麼,就認真去做」。1051126

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